サービス内容

地域密着型通所介護・介護予防通所介護・日常生活支援総合事業
ご利用対象者 要支援1、2および要介護1~5、事業対象者
営業日 月曜日~金曜日
8/14~8/16、12/29~1/3まで除く
営業時間 【午前】9:00~12:15
【午後】13:45~17:00
総合事業についてはご相談ください。
定員
 
午前 10名 10名 10名 10名 10名
午後 10名 10名 10名 10名 10名
送迎実施地域 三鷹市

1日の流れ

午前の部

8:30~8:50 ご自宅までお迎えに参ります
9:00~12:15 施設へ到着後
バイタルチェック(血圧、脈拍、体温、体重)
準備体操
マシンエクササイズ
個別プログラム
介護マッサージ
リラックスタイム
クールダウン体操
12:15~ ご自宅まで順番にお送りします

午後の部

13:05~13:35 ご自宅までお迎えに参ります
13:45~17:00 施設へ到着後
バイタルチェック(血圧、脈拍、体温、体重)
準備体操
マシンエクササイズ
個別プログラム
介護マッサージ
リラックスタイム
クールダウン体操
17:00~ ご自宅まで順番にお送りします

CGTトレーニングについて

①高齢者の身体機能の向上を目指す

②筋力、持久力、柔軟性、バランス能力を包括的にトレーニング

③介護予防運動指導員と柔道整復師がトレーニングをバックアップ

④トレーニング期間を限定し、個々の目標を設定


個別プログラムトレーニング

個別プログラム